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CÓMO PODEMOS OPTIMIZAR TU SALUD

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COACHING 1:1 REPROGRAMÁTE

¡Aprende a Gestionar el Estrés, conocer tus emociones y Reprogramar tu mente!

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ASESORÍA EN SUPLEMENTACIÓN

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¡ES PARA MI!

El primer y más importante paso para restaurar tu salud es la consciencia de que necesitas hacer cambios

 

¡Hola, Soy Diana Carrillo! tu Guía hacia una Vida más saludable.

Me emociona compartir contigo toda la experiencia adquirida tanto en estudios como en su aplicación en mi vida personal y con cientos de personas a través del Coaching en Salud, la Medicina Funcional y la Medicina Ortomolecular. Te aseguro que esto cambiará la manera en que ves tu salud de aquí en adelante.

Imagina tener en tus manos un «Manual Personalizado» para cuidar tu salud, entender tu cuerpo, tu mente y tus emociones.

Mi misión es explorar contigo las causas de tus desafíos de salud y proporcionarte respuestas claras. Con técnicas específicas, te ayudaré a identificar qué factores te afectan y cómo mejorar tu salud, calidad de vida y potenciar lo mejor de ti.

Sé que es posible porque he estado ahí: cansada, con ansiedad, hinchazón, estreñimiento y con una serie de síntomas que asumía como «achaques de la edad», pero que en realidad eran inflamación crónica de bajo grado, que en palabras simples es la inflamación sostenida en el tiempo que nos lleva a enfermedades degenerativas.

En ese entonces, desde mi limitado entendimiento, sabía que mi alimentación debía cambiar. Lo que no entendía es que no era solo mi alimentación; había una serie de hábitos físicos y mentales que me mantenían en ese lugar. No fue hasta terminar mi primera certificación como Health Coach y luego seguir con la certificación en Medicina Funcional que todo fue cayendo en su lugar.

Lo que comenzó como una búsqueda personal se convirtió en mi vocación. Experimenté una transformación profunda: más conciencia corporal, mayor saciedad, energía incrementada y un descanso reparador. Descubrí una claridad mental y estabilidad emocional que nunca había sentido antes.

Mi enfoque como Health Coach especializada en Medicina Funcional y Medicina Ortomolecular se centra en abordar la raíz de tus problemas de salud y apoyarte a crear cambios sostenibles con herramientas nutricionales, físicas, mentales y emocionales, mientras conectas con la sabiduría interna que llevas dentro.

Si deseas entender qué pasa con tu salud, has probado otros enfoques más tradicionales sin mayores resultados y estás lista o listo para hacerte cargo, estaré gustosa de acompañarte y contribuirte con recursos que cambiarán tu vida.

Mi pasión es ayudarte a alcanzar un estado óptimo de salud y bienestar. Con más de 10 años de experiencia, te guiaré en tu viaje hacia una vida equilibrada, libre de malestares digestivos, desequilibrios hormonales y estrés. ¡Juntos, crearemos un plan personalizado para que alcances tus metas de salud!

¡Bienvenid@ una transformación que cambiará tu vida!

Firma Diana Carrillo

«Mi compromiso con tu salud es continuo, Estas son algunas de las certificaciones que respaldan mi preparación.»

Certificado Institute for Integrative NutritionCertificado Psych-k Free your MindCertificado Functional Medicine Coaching Academy Certificado AHEFT Asociación Hispana de EFT

Testimonios

  • Mónica, Chile
    “Mis sesiones con Diana fueron sanadoras, asertivas y me ayudaron a descubrir quién soy” Es difícil creer que existan personas que puedan ayudarte a ser consciente de las cosas que te molestan o alteran tu vida: culpas, temores, ansiedades… Me tomó tiempo encontrar un equilibrio, no perfecto, porque no existe, pero sí estar bien conmigo misma. Dejar atrás lo que me molestaba, respirar, caminar, alimentarme bien y ejercitarme; estas fueron las bases para alcanzar una mejor salud, sentirme bien y feliz. Hoy puedo decir que estoy mejor, que intento hacer mis meditaciones y sacar lo mejor de mí. ¡Cuesta!, pero sin la ayuda de mi maravillosa coach, no lo habría logrado.
    Mónica, Chile
  • Gioconda, Ecuador
    “El coaching en nutrición que recibí fue una de mis mejores experiencias de vida” A principios de este año, contacté a Diana para trabajar en un coaching de nutrición y viví una experiencia más allá de la que esperaba. Me ayudó también a equilibrar otros aspectos de mi vida, como mi lado espiritual, social, laboral y sentimental… ¡Todas las piezas se unían hacia un mismo objetivo! Aprendí a vivir sana, alimentar mi cuerpo y espíritu. Cambié mi estilo de vida y me di cuenta que ella puede ser lo que yo quiero que sea. Me siento muy feliz por haberlo hecho. Agradezco a Diana por el apoyo y dedicación que me brindó durante el ciclo, hasta alcanzar mi equilibrio.
    Gioconda, Ecuador
  • Amparo, Ecuador
    “Tomé conciencia sobre mi individualidad en el tema de salud y alimentación, ahora soy más amorosa conmigo misma” Tuve una sesión de tapping con Diana, me sentí muy acompañada y respetada. Nos enfocamos en mis preferencias, en mi forma de vida, gustos, comida y ejercicio. Terminé mi sesión con un sentimiento de aceptación, muy reconfortante, a diferencia de otras veces que había trabajado el tema de otra forma, y terminaba con carga y culpa. Ahora y sin darme cuenta, soy menos castigadora conmigo misma, acepto lo que puedo o no puedo hacer. Ahora soy más amorosa y consciente de mi individualidad en el tema de ingesta de alimentos, ¡sin más antojos al chocolate! Gracias Diana. Ha sido una experiencia muy gratificante y enriquecedora.
    Amparo, Ecuador
  • Jane, Canada
    “With Diana’s help, I was able to make changes to help me heal and ultimately lead me on a path to success” I worked with the warm and encouraging Diana Carillo for ten sessions.  My goal was to reduce pain and inflammation associated with rheumatoid arthritis. Diana helped me discover emotions which were hindering my healing. Using her excellent skills in EFT tapping, I was able to work through and release old emotions. With her right guidance, helped me identify food and lifestyle outcomes for my healing journey and set realistic goals to work on in between our sessions Diana is an exceptional health coach. With wisdom beyond her years, compassion, kindness and just the right amount of humor, can help you on your own journey to optimal health.
    Jane, Canada
  • Andrea, Ecuador
    “Conocí a Diana y supe que ella era el apoyo que me hacía falta en ese momento” Mi salud estaba afectada por mis malos hábitos y estilo de vida. Empecé a buscar un cambio, pero no sabía por dónde empezar. Gracias al conocimiento y calidez humana de Diana, encontré la confianza en mí misma e hice un cambio drástico en mi alimentación. Cambiar hábitos de 20 años en 3 meses fue un gran reto, pero encontré a la mejor persona para vivir ese proceso. Diana me acompañó ante mis dudas y miedos, me dio tips y herramientas que me permitieron abrirme al cambio y entenderlo como parte de la vida. Aprendí a escuchar a mi cuerpo y a derribar barreras sociales y culturales. Descubrí un mundo lleno de colores y sabores por explorar. Dejé los lácteos, gluten y azúcar.
    Andrea, Ecuador
  • Paz Valdivieso
    “Diana inspira mucha confianza y serenidad, una atmósfera que me permitió relajarme y compartir una situación que me incomodaba en ese momento de mi vida, que la tenía guardada en mi inconsciente y no la podía resolver. La técnica de tapping, me permitió concentrarme en mi interior y permitir que surgieran aquellas respuestas que estaba buscando”.
    Paz Valdivieso
  • Maria Augusta
    "Cuando busqué a Diana, quería un acompañamiento para mejorar mi alimentación, mi salud, mi calidad de sueño y mi claridad mental. Efectivamente así sucedió. En 2 meses de trabajo con ella, con su gran calidad humana y su revisión detallada de cada momento de mi vida, me fue guiando hasta conseguirlo. Ahora puedo contar que mi alimentación es mucho más inteligente; que los molestos dolores corporales en la noche, desaparecieron; que me siento más lúcida y llena de energía. Trabajar con ella ha sido un gran regalo de amor y cuidado, de mí para mí"
    Maria Augusta